Бассейны в Копейске

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • 7Club

    Расстояние от центра: 1.8 км.

  • Мне нравиться организация +2 Мне не нравиться организация
  • ✉ Адрес
    Челябинская обл., Копейск г., просп. Ильича, 1а
  • ☎ Телефон
    • +7 (35139) 4-24-24
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-22:00
-
  • ✉ Адрес
    Челябинск, ул. Новороссийская, 81
  • ☎ Телефон
    • +7 (351) 253-36-15
    • +7 (351) 253-27-27
    • +7 (351) 253-34-11
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:15-20:45
-
  • ✉ Адрес
    Челябинская обл., Копейск, просп. Ильича, 18а
  • ☎ Телефон
    • +7 (922) 750-19-29
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 10:00-18:00
  • ✉ Адрес
    Челябинск, ул. 40-летия Октября, 31а
  • ☎ Телефон
    • +7 (351) 775-28-18
    • +7 (351) 777-72-80
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
  • ✉ Адрес
    Челябинская обл., Копейск г., ул. Тюленина, 1
  • ☎ Телефон
    • +7 (35139) 7-57-47
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 10:00-21:00
-
  • ✉ Адрес
    Челябинская обл., Копейск г., просп. Ильича, 3
  • ☎ Телефон
    • +7 (35139) 7-34-06
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-22:00
-
Бассейны Копейска

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Копейске ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Копейска рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Копейска девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Копейске обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.